Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Grafschafter Goldsaft, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spinatlasagne. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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