Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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124,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2867 kcal
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Fett: 114,80g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 331,44g.
Frühstück: Möhren, Ei, Olivenöl, Rote Zwiebeln. Mittagessen: Seeberger Sesam Geschält, Möhren, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Sojasoße, Olivenöl, Lachsfilet, Rote Zwiebeln. Abendessen: Olivenöl, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Alkoholfreies Bier, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Alkoholfreies Bier, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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