~{Diana}~'s Notizen, 30 Apr 21

Neue Zahl 👏👏🥰🥰
87,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
1969 kcal Fett: 86,76g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 232,59g.   Frühstück: Schmitz Feine Leberwurst , Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Ja! Butter-Toastbrot, Sodergarden Butter, Goldähren Paderborner, Rügenwalder Mühle Geräucherter Kochschinken, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Mittagessen: Zimt Zucker, Thermomix Milchreis. Abendessen: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Hohes C Milder Apfel, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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