Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 38,13g.
Frühstück: Heavy Cream, Egg. Mittagessen: Avocados, Corn Tortilla, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Chicken Breast. Abendessen: Kroger Green Bell Pepper, Mustard, Feta Cheese Dressing, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Kales. Snacks/Sonstiges: Almonds , Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Walnuts. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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