Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: Juice Plus Complete Chocolate Bar. Mittagessen: Rote Paprika, Salakis Feta Natur, Ja! Kidney-Bohnen, Walnussöl, Hengstenberg Weißweinessig, REWE Bio Couscous. Abendessen: Dulano Salami Sticks Classic, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Aldi Mini Frikadellen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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