Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 8,57g | Eiw: 13,34g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Schwartau Extra Rodelkönig, Grafschafter Vollkornsandwich, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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