Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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67 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Avocado, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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