Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 86,44g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 246,17g.
Frühstück: Metzgerfrisch Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Ja! Butter-Toastbrot, Sodergarden Butter, Goldähren Paderborner, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Mittagessen: Duplo Duplo, Almighurt Stracciatella, Birnen, Zucker, Erdbeeren. Abendessen: Zimt Zucker, Apfelmus ungesüßt, Thermomix Milchreis, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Halbes Hähnchen, Hohes C Milder Apfel. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse mit Schale. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
|