🎉🥳 Ich freu mich gerade voll! - es geht wieder in die richtige Richtung!
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 73,40g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 150,93g.
Frühstück: Banane, Juice Plus Complete Chocolate, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Bon Gelati Mini Mix, REWE Bio Couscous, Hengstenberg Weißweinessig, Walnussöl, Ja! Kidney-Bohnen, Salakis Feta Natur, Rote Paprika. Abendessen: Olivenöl, miree Knoblauch, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bon Gelati Mini Mix. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
Suuper.. Glückwunsch..!! Weiter so..!!
29 Apr 21 vom Mitglied: Running Stefan
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Ihr seid so lieb, danke 🥰
29 Apr 21 vom Mitglied: Meikatti
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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