Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 18,61g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Перекресток Булочка Пшеничная, Чай, Гречка с Овощами, Вода. Snacks/Sonstiges: Кремлина Инжир в Шоколаде, Хлеб Дарницкий, Зеленый Чай. mehr...
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1624 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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