Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
83,8 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
1557 kcal Fett: 115,56g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 73,60g.   Frühstück: Hofburger Harzer Käse, Milbona Milch 1,5%, Kümmel, Harzer Harzer Käse, Paniertes Schnitzel, Lidl Kornachter Körnerbrot. Mittagessen: Reis (Gekocht), K-Classic Pommes Frites, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Kania Delikatess Mayonnaise, Grüne Brechbohnen, Metten Rostbratwurst Käse. Abendessen: Metten Rostbratwurst Käse, Kania Delikatess Mayonnaise, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Grüne Brechbohnen. mehr...
266 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Hat die 🐁 auch an dir geknabbert 😅🍀💪 
28 Apr 21 vom Mitglied: Huhu!123
Aber nur ganz leicht 😂😂😂👌 
28 Apr 21 vom Mitglied: anlicaal

     
 

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