Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 122,33g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 19,64g.
Mittagessen: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Baby Romaine Sla, Alesto Pecan Nuts , Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Azijn, Mosterd, Kipfilet. Abendessen: Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Olijfolie Mild, AH Ei, Bol Pompoen Tnf, Kip Drumstick (zonder Vel), Mama Lupe's Tortillas. Snacks/Sonstiges: Walden Farms Caramel Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, So Asia Romige Kokosmelk, Deen Chia Zaad. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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