Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Porridge, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Jumbo, Sonnentor Kurkuma Latte . mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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