Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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125,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 175,79g | Kohlh: 360,50g.
Frühstück: REWE Bio Haferdrink, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, Arla Skyr Erdbeere. Mittagessen: Chef Select To Go Family Box Tokyo. Abendessen: Bonduelle Gold Mais, Olivenöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, Milch 1,5%, Ei, Magerquark, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn. Snacks/Sonstiges: Aldi Stremel-Lachs, Jever Fun, Banane, Arla Skyr Vanille, Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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