Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 91,80g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Gut & Günstig Weichkäse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwarzwälder Schinken, Meine Fleischerei Knoblauchsalami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Edeka Haferherz Brot. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Snacks/Sonstiges: Tassenkuchen Hell. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
gestern Refeed Day , nicht ungesund gegessen aber mehr Kalorien 😋
26 Apr 21 vom Mitglied: Lotusbluete80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|