Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2743 kcal
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Fett: 136,32g | Eiw: 126,58g | Kohlh: 248,89g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, Banane, Frischkornbrei, Tee, Äpfel. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Tomaten Aufstrich, Schwarzbrot. Abendessen: McDonald's Signature Avocado Chili Cheese, McDonald's McSundae, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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