Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 168,01g.
Frühstück: Kaffee, Hanfprotein, Das Gesunde Plus Grüner Tee Matcha , Zitrone, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gurke (Geschält), Gewöhnlicher Feldsalat, Dattel, Banane. Mittagessen: Granatapfel, Erdbeeren, Honig, Senf, Magerquark, Spargel. Abendessen: Zwiebeln, Grillmeister Ajvar Scharf, Kirschtomaten, Baktat Weiße Riesenbohnen, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Knoblauch, Gutes Land Skyr Pur, Avocado, Karotten, Kohlrabi, Harzinger Käse, Gekochtes Ei, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. mehr...
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konstantes Gewicht
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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