Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Äpfel, Tee, Frischkornbrei, Banane, Pistazien. Mittagessen: DM Bio Kokos Natur Joghurt, Tomaten Aufstrich, Schwarzbrot, Gurke (mit Schale). Abendessen: Suppe, Tomaten Aufstrich, Schwarzbrot, Kartoffelsuppe. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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