Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3478 kcal
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Fett: 154,79g | Eiw: 123,65g | Kohlh: 391,21g.
Frühstück: Kaffee, Cashewnüsse, Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Granatapfel, Himbeeren, Erdbeeren, Edeka Haferdrink, Aldi Bio Früchtemüsli, Veganz Hanfprotein, Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim, Banane. Mittagessen: Harzinger Käse, Gekochtes Ei, Physalis, Erdbeeren, Knusperone Obstriegel Cranberry-Kirsch, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Tomatenaufstrich, Äpfel, Gurke (Geschält), Nusszopf, Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries, Quarkbrötchen. Abendessen: Gutes Land Skyr Pur . Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Gut & Günstig Stapel Chips, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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