Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 187,59g.
Frühstück: Zucker, Fettreduzierter Milchkaffee. Abendessen: Pizza mit Fleisch. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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