Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Mittagessen: Multaben Eiweiß-Diät Vanille Shake. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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canavar02's Gewichtsverlauf
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