Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 132,93g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weichkäse, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Kartoffel Knödel Halb & Halb, Edeka Gourmet Apfel-Rotkohl, Gulasch. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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