Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 46,68g | Kohlh: 150,55g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, Tee, Frischkornbrei, Banane, Äpfel. Mittagessen: Rote Paprika, Radieschen, Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Olivenöl, Zwiebeln, Rührei, Champignons. Abendessen: Bärlauch, Brokkolisuppe, Kartoffelsuppe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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