Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 79,65g | Eiw: 158,77g | Kohlh: 253,92g.
Mittagessen: Knorr Fix für Gulasch, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Weißkohl. Abendessen: Leckerrom Gouda Würzig, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ponnath Schinkenbraten, Erdbeeren, Zott Gourmet Leicht. Snacks/Sonstiges: TiP Apfelschorle, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Franchica02's Gewichtsverlauf
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