Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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108,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2899 kcal
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Fett: 97,49g | Eiw: 133,42g | Kohlh: 358,25g.
Frühstück: Powerade Mountain Blast , Duplo Duplo, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Edeka Chorizo Pamplona, Edeka Wraps, Lindenhof Irish Cheddar. Mittagessen: Aldi Bandnudeln, Lachs, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Sonstiges: Büsch Puddingbrezel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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