Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 35,08g | Kohlh: 197,31g.
Frühstück: Chia-Samen, Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. Mittagessen: REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, Aldi Schupfnudeln. Abendessen: Gut & Günstig Schoko & Keks . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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