Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2014
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1814 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 286,05g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Spreewaldhof Senfgurken, Homann Brotaufstrich Ei & Kräuter, Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Bofrost Käse Lauchsuppe, Activia Himbeere, Bananen. Abendessen: Sushi. Snacks/Sonstiges: Vita Cola Original, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Alnatura Dinkel Kräcker Sesam, Katjes Lakritz Batzen. mehr...
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