Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2014
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151,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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270 kcal
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Fett: 5,22g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 26,70g.
Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Mittagessen: K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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