Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 216,81g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch, Tamara Erdbeerkonfitüre, Milbona Körniger Frischkäse, Freshona Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Stockmeyer Leberwurst Fein, Be Light Körniger Frischkäse, Tremondi Serrano Schinken, K-Classic Serranoschinken, Kerrygold Butter, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Goldähren Brötchen, Kaffee mit Milch, Kaufland Pflaumenmus, Kerrygold Butter, Las Cuarenta Serrano Schinken, Eberswalder Salami, Rosinen, Mandarine, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gbredow's Gewichtsverlauf
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