|
Guten Morgen zusammen. Heute mal kurz und knackig. Alles beim alten, habt einen schönen Dienstag und passt gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
|
80,7 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 96,11g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 251,29g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Salatgurke, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Jana Twaróg Chudy. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot, Real Rohe Polnische, Butter, Rührei. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Miniatures, Milka Weihnachtsmann Knusper, Lindt Lindor Kugeln, Favorina Kokos Mandeln, Burger King King Fusion Kitkat. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
dir auch nen schicken Dieni 😉🤗☕
20 Apr 21 vom Mitglied: Bürotiger123
|
Ich wünsche dir einen ruhigen Restdienstag und dazu gleich einen super Mittwoch 😘
20 Apr 21 vom Mitglied: tina-2017
|
21 Apr 21 vom Mitglied: haseeins
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|