Shiva1705's Notizen, 20 Apr 21

Und da ist es, mein geliebtes Wasser 👀
92,2 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
1329 kcal Fett: 52,05g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 138,30g.   Frühstück: Reisnudelnsalat. Mittagessen: Erdbeeren, Reisnudelnsalat, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Borschtsch mit Weisskohl, Schweinshaxe. Abendessen: Kefir. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Waffelnüsse , Macarons. mehr...
2278 kcal Bewegung: Hula Hoop - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Morgen Shiva 🌸. Wasser ist nicht so schlimm 😉 
20 Apr 21 vom Mitglied: Annie 91
Verdunstet auch wieder 😂 
20 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
Yep, heute mal wieder mein Wundertee, morgen dürfte es nur Errinerung sein 😁 Und wenn nicht, das bin ich schon gewohnt, dann halt paar Tage später 😊 I. d. R. schwemmt es dann sogar paar Gramm mehr weg 😁👍 Ich habe mich nur gewundert, dass diesmal die Tante R ohne Hepäck gekommen ist 😂 Den hat sie offensichtlich per Post zukommen lassen, kam etwas später als sie selbst 🤭 
20 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
Heute war meine Tochter mit dem Enkele zu Besuch. Nachdem sie uns neulich mit Bomben-Cakepops versorgt hatte, brachte sie heute paar selbstgemachten Macarons und diese verdammt leckere Waffelnüsse mit Kondensmilchfüllung, die ihre Schwiehermama machte, mit 🤣🤣 So bleibt meine Willensstärke immer auf dem Prüfstand 🙈 Habe natürlich nachgegeben und von jedem eins vernascht 😋 Bin noch etwas unter dem App- ETB, nur bin ich gespannt, was mein Wasser morgen macht 😅 Weil die Reisnudeln heute auch einiges an KH haben 🙈  
20 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705

     
 

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