Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 129,03g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Roggenmischbrot. Abendessen: Eiersalat, Bratkartoffeln, Bratwurst, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane, Ja! Donauwelle , Fantakuchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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