Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 90,81g.
Mittagessen: Thermomix Kartoffelsuppe, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. Abendessen: Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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