Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 28,29g.
Frühstück: Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Schweinshaxe, Borschtsch mit Weisskohl. Abendessen: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shiva1705's Gewichtsverlauf
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