Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 224,31g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Frischkornbrei, Tee. Mittagessen: Kohlrabi, Vollkornbrot, Auberginen Aufstrich. Abendessen: Äpfel, Möhren, Olivenöl, Chicoree, Wagner Flammkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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