Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
100,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1898 kcal Fett: 55,15g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 195,96g.   Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, BioBio Gouda-Scheiben, Elstar, Lieken Urkorn Kraftklotz, Tomaten. Mittagessen: Bio-Zentrale Sojagranulat , Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Aldi Rote Paprika, Mais, K-Classic Chili Bohnen. Abendessen: Aldi Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftklotz, Oettinger Export, Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo bobo, Selten jemanden erlebt, der es mit dem Uhu so spannend macht! Ich drücke dir die Daumen, dass bald der Knoten platzt! 😉 
19 Apr 21 vom Mitglied: leezah79
😭😭.... Ich Dreh noch durch 😅 
19 Apr 21 vom Mitglied: bobo1966
Was heißt UHU? Hab das hier schon mal gelesen 
19 Apr 21 vom Mitglied: Bea1220
UHU = unter Hundert 😉 
19 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
bobo, nur Geduld, damit fängt man sogar Mücken, geschweige von größeren 🦉🦉🦉 😁👍 
19 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705

     
 

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