Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2447 kcal
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Fett: 96,08g | Eiw: 109,72g | Kohlh: 285,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alnatura Kichererbsen Spirelli, Rama Cremefine 7%, Sol&Mar Meeresfrüchte, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Abendessen: Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Rhabarberkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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