Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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120,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 43,56g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Underwood Deviled Ham Spread, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Potato, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten), Cooked Carrots. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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