~{Diana}~'s Notizen, 17 Apr 21

Nach der gestrigen Tortenschlacht, gar nicht schlecht 😂😂
88,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
2288 kcal Fett: 106,52g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 242,85g.   Frühstück: Metzger Prager Schinken, Sodergarden Butter, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Mittagessen: Landliebe Joghurt Stracciatella, Spiegelei, Ja! Penne Rigate, Birnen. Abendessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Gourmet Macadamia im Schokomantel. mehr...
2441 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Torten Schlacht 😂, beste Umschreibung👍🏻 
17 Apr 21 vom Mitglied: .Sileo.

     
 

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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