Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 235,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Mini Cabanossi. Mittagessen: Bio Gehackte Tomaten, Aldi Bio Karottenmix, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Lauch, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. Abendessen: Gut & Günstig Mini Cabanossi, Leckerrom Gouda Würzig, Ponnath Schinkenbraten, Goldähren Knäckebrot Sesam, Erdbeeren, Desira Fettarmer Frucht Joghurt Schwarzkirsche. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Cabanossi, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker, Tassimo Café Crema, Be Light Kondensmilch, Zucker. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Franchica02's Gewichtsverlauf
|