Yay, I got a new bike yesterday so I can add bicycling to my list of exercises. It was hard to find with the bike shortage.
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Meatless Burrito with Beans. Abendessen: Shrimp , Broccoli , Kroger General Tso's Shrimp, Shrimp Egg Foo Yung, Original Rangoon Crab Rangoons. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer (Bottle), Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Sabra Roasted Garlic Hummus. mehr...
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1778 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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cindylynnwho's Gewichtsverlauf
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