Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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107,6 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 123,62g | Eiw: 147,30g | Kohlh: 39,89g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cello Grated Parmesan Cheese, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Premio Sweet Italian Sausage. Abendessen: Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables, Shrimp, Beef Steak, Hot and Sour Soup. Snacks/Sonstiges: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Tomatoes, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Tito's Handmade Vodka, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Apr 21 vom Mitglied: SB 428
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17 Apr 21 vom Mitglied: BigDaddyRP
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Boy you are doing an awesome job and I see you like to make bread also I'd rather have bread any day than cake or cookies the best of luck
10 Mai 21 vom Mitglied: ridemariel
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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