Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 24,69g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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