|
Не доела углей 130гр и прошла пешком 7км...
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2524 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 142,29g | Kohlh: 328,75g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Цикорий с молоком, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Mittagessen: Roshen Milk Bubble, Здравушка Молоко 2%, Мелькруп Рис Круглый Шлифованный, O'boy Какао. Abendessen: Хлеб, Асто Кета Филе-Кусочки в Масле, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Красный Лук, Чай, Хлеб, Батон, Heinz Кетчуп Томатный, Микоян Печеночный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Экомилк Творог Обезжиренный, АО Тандер Яблоко, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|