Alles nur Wasser Слава 😁 wieder eine kleine 200km Strecke fahren und gut ist 🤣
16 Apr 21 vom Mitglied: detleffue
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Dann sind 2,8 kg ja noch verhältnismäßig harmlos 😜.
16 Apr 21 vom Mitglied: DieDavi
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detleffue, oder 40 Stunden fasten ? 😂
Wie hältst du so lange ohne essen?☠️
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Total einfach, 0 Hunger wegen Keto (konstante Energie und keine Blutzucker Schwankungen). Aber so eine Fahrrad Strecke zu fahren erfordert mehr Einsatz als einfach nichts zu tun 😂
16 Apr 21 vom Mitglied: detleffue
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Schon rum ums Eck. Abhaken, weitermachen 👍🤗
16 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
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Letzte Montag wollte 24 Stunden fasten, hat leider nicht geklappt 🤣, war um 2 Uhr nachts wach von Hunger , hab in Gefrierschrank Pizza gefunden 🙈🤣🤣🤣
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Und ich glaube mit keto und Ausdauer wird schwierig 🤷♂️
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Genau das wollte ich damit sagen. Rose 👍
Für mein Deutsch entschuldige ich mich 🙈
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Ach so ein Rückschlag kann jedem passieren 😊 einfach weiter machen das wird schon und immer ehrlich zu sich selbst sein das ist prima 👌🏻
16 Apr 21 vom Mitglied: alkfiue
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Muss dich enttäuschen. Schau bei YouTube nach Daniel Pugge Keto Marathon. Nimm das Video Let's run 75. Da lief er zum Beispiel einen Marathon in 2Std 45Min. Auf Keto, ohne KH ;-) kenne genug Kraftsportler auf Keto, die richtig geile Sachen machen. Gerade die konstante Energieversorgung hilft dem Körper sehr gut bei Keto und wird nicht so schnell abgefackelt, wie mit KH
16 Apr 21 vom Mitglied: detleffue
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War's geil? Haken hinter weiter geht's!🌈
16 Apr 21 vom Mitglied: .....💙'
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💙, Ja war super 😋heute Mittags mit fette Pizza abschließen und nach paar Stunden fangen wir mit Abbau 🔥🔥🔥
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Dafür hat es, bestimmt, geschmeckt! 😅 Mit Disziplin geht alles wieder weg... 💪🏻
16 Apr 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Da gebe ich Rose recht, tendiere auch zu vegan. Alle Deutsche spitzen Triathleten sind vegan oder vegetaria 💪
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Ups 🙊 passiert 🤷🏻♀️und jetzt weiter machen 💪
16 Apr 21 vom Mitglied: sandrolino7
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@Слава Вальтер ich komm vorbei 🏃
16 Apr 21 vom Mitglied: .....💙'
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Sehe das genau wie Rose. Für mich im Moment aber noch mit Ei und Milchorodukt 🙈
16 Apr 21 vom Mitglied: DieDavi
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Mal die Sau rauslassen muß sein! Sie danach wieder einfangen und gut ist.
16 Apr 21 vom Mitglied: Blébléblé
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💙 Pizza essen oder Laufen? 🤣👍
16 Apr 21 vom Mitglied: Harry Walter
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Jedem geschehe nach seinem Glauben. Wenn jemand vegan glücklich ist, bitte. Wenn jemand ketogen glücklich ist, bitte. Wenn jemand auf Vollkorn/Süßkram / Lichtenergie lebt, ja bitte. Das ist ja das Geniale. Es gibt 1000 Wege 🤗
16 Apr 21 vom Mitglied: detleffue
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