Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 107,97g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 183,79g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mein Q Fitness Joghurt Kirsche, Arla Protein Drink Schoko, Dulano Salami Sticks Classic. Mittagessen: Kinder Schokobons White, Kinder Eggs Haselnuss, Rolffes Pfefferschinken, Rührei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken. Abendessen: Kinder Eggs Haselnuss, Maggi Bologneser Gratin. Snacks/Sonstiges: Lorenz Monster Munch, Wodka, funny-frisch Chipsfrisch Zaziki. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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