Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Edeka Olivenmix, Spitzpaprika, Möhren, Edeka Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Weichkäse, Gekochtes Ei, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Knorr Bolognese, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Edeka Delikatess Geflügel Wiener, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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