Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 201,55g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Leicht, Kopfsalat, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Dinkel Sandwich, Ei. Abendessen: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten, Milfina Crème Leicht Kräuter, Goldähren Steinofen-Baguette, Lauchzwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Grandessa Spaghettieis. mehr...
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konstantes Gewicht
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simalko's Gewichtsverlauf
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