Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 114,15g.
Mittagessen: Wheaty Veganslices Salami , Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Petit Veganne Petit Lorraine, REWE Ruchmehlbrot, Barista aus Erbsenprotein, Vanille Bar Sirup, Kaffee. Abendessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, KATO Tofu Geräuchert , Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Aldi Paprika Rot, Karotten, Mangold. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello Vegan Haselnuss Hafer-Drink, Erdschwalbe Reisproteinpulver. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kater008's Gewichtsverlauf
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