Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2383 kcal
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Fett: 121,70g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Sodergarden Butter, Golden Toast Butter Toast, Metzger Prager Schinken, Lidl Krustenbrot. Mittagessen: Landliebe Joghurt Stracciatella. Abendessen: Dan Cake Zitronen Rolle, Hohes C Milder Apfel, Lidl Bauchspeck Streifen, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt), Sauce Hollandaise. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat, Hosta Mr. Tom. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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